九蓝再生资源(九龙再生资源)

2022-12-07 13:19:46
导读最近很多人关心九蓝再生资源(九龙再生资源)这个事情,环保百科小编整理了九蓝再生资源(九龙再生资源)相关内容,希望对大家有

最近很多人关心九蓝再生资源(九龙再生资源)这个事情,环保百科小编整理了九蓝再生资源(九龙再生资源)相关内容,希望对大家有用。

蓝莓小小的身材,但是功效一点都不小,营养丰富,含有丰富的花青素,可以抗氧化,抵抗自由基,延缓衰老,那蓝莓除了直接吃还可以怎么吃?今天就一起来了解九种蓝莓的新吃法

1、蓝莓番茄汁

(蓝莓+番茄+蜂蜜)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基

2、蓝莓牛油果汁

(蓝莓+牛油果+黄瓜)

功效:抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动

3、蓝莓猕猴桃汁

(蓝莓+猕猴桃+酸奶)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基,促进消化

4、蓝莓雪梨汁

(蓝莓+雪梨)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基

5、蓝莓苹果汁

(蓝莓+苹果+蜂蜜)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基

6、蓝莓柠檬茶

(蓝莓+柠檬+茶)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基,促进肠道蠕动

7、蓝莓胡萝卜汁

(蓝莓+胡萝卜)

功效:抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动

8、蓝莓橙汁

(蓝莓+橙子)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动

9、蓝莓桑葚草莓汁

(蓝莓+桑葚+草莓)

功效:可以抗氧化,抵抗自由基

宝宝们如果平日喜欢吃蓝莓的,除了直接吃也可以试试上面这九种榨汁的的吃法,对我们好皮肤的养成很有益噢,但是注意蓝莓一次不要吃太多 #蓝莓#

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