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清晨，伊春五营国家森林公园里，一颗松果从林间掉降；
正午，五大连池风景区内，湖中的锦鲤悠闲地吐着泡泡；
傍晚，哈尔滨金龙山上，森林瑜伽体验者正沐浴着微风晚露……
夏末秋初的黑龙江，类似如唇材景色每天都在上演。呼吸清爽空气，聆听鸟叫虫鸣，是在那个地点居住的人和来那个地点旅游的人最媳鸲的日常。伴随移步换景，举手投脚间是绿韵浸润流转，是山间溪水中的绿意升腾。
近几年，利用节假日到大森林里采万千植物精华洗肺养生，正在成为城市冉材新时尚，黑龙江为此捧出一座得天独厚的天然大氧吧。正如《黑龙江旅游业“十三五”进展规划》中所确定的那么：“推动文化、体育、时尚、健康养老与旅游融合进展，建设全国一流的生态休闲度假旅游目的地、夏季健康养老基地和全域旅幼裳?范区。”
天赐养生地拉近“林”距离
8月17日，伊春日月峡国家森林公园马永顺纪念馆里，黑龙江省森林康养旅居研讨会刚不久闭幕。来自全国的十多位知名专家环绕森林康养旅居产业进展模式、市场化运营、吸引金融资本、产业基金建立与创新等咨询题举行了深入交流。他们讲，一提“候鸟旅居养老”，就一定会讲到黑龙江省的整体生态化资源，就会讲到那个地点的森林覆盖率，就会讲到那个地点每立方厘米高达2万多个的负氧离子平均值，会讲到那个地点是天然大氧吧、天然大厨房间、天然大空调，更会讲到那个地点健康美味的绿色有机食品，冶鸸会讲到黑龙江中医药的丰富资源等等，这些，毫无疑咨询基本上黑龙江的得天独厚。中国老年大学协会常务副会长刁海峰在致辞时讲，我们齐聚伊春，在森林的怀抱里举办一场探讨怎么养生养老的研讨会，可谓恰逢其时，意义深远。
今年3月，国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委员会、国家中医药治理局联合印发了《对于促进森林康养产业进展的意见》。《意见》中对森林康养作了明确的定义，对促进森林康养产业进展提出了总体要求、要紧任务和保障措施。《意见》提出，要充分利用森林生态资源、景观资源、食药资源和文化资源并与医学、养生学有机融合，开展保健养生、康复疗养、健康养老的服务活动；要构建森林康养服务体系，建设一批国家森林康养基地。
而黑龙江在这方面，早已先行一步。
近年来，我省发挥中医中药等资源优势，鼓舞医疗单位、健康服务企业参与旅游项目开辟，推出“中医养生”“食疗养生”“生态养生”等功能性养生产品，推进伊春市、五大连池风景区两个国家中医药健康旅幼裳?范区和中国北药园国家中医药健康旅幼裳?范基地等13个示范基地创建工作。着力打造10个“南病北治”中医药旅幼裳?范基地，重点开辟出老年养生旅居市场，为老年人打造“定制旅居”产品，加快哺育具油崛较优势的医疗项目，进一步丰富我省康养旅游产品。
去年初夏时节，由省政府主办、省民政厅和伊春市政府承办的黑龙江省养老产业招商推介会在伊春市进行。相关负责人讲，近年来，我省以供给侧结构性改革为主线，注重激发内生动力，诸多有供给竞争优势的产业呈现出良好进展势头，这其中就包括养老产业。我省民政部门开展的“天鹅颐养经济走廊都市”合作机制，用康养旅居、智慧养老哺育带动养老产业链及各都市养老产业结构调整和产业进展壮大。依托丰富的北药资源，开展“南病北治，北药南用”相关医疗保健产品研发创造等。依托丰富的旅游资源和独特的文化资源，推动一批“旅游名镇”“特色小镇”转型为养老项目。
壮美火山景康养矿泉城
在黑龙江，有一种美景叫火陕湄质；在五大连池，有一种旅游叫火山康养。立秋过后的五大连池，迎来了又一批俄罗斯的客人，他们是特意来那个地点做矿泉泥疗养的电力工人，他们也是今夏省文化和旅游厅推出的“火山康养”主题文化旅游产品的直截两脖体验者和受益者。
我省拥有丰富多样的地质资源，由火勺沌发而形成的堰塞湖、地下森林、溶洞等自然景观让人叹为观止，由此伴生的温泉、矿泉、地热、磁场等保健、康疗资源，给来龙江的游客带来诸多惊喜。凉快的气候、良好的生态环境、奥妙的中药材……“火山康养”主题文化旅游产品诚邀游客来黑龙江省养眼、养生、养心，享受来自大自然的“康养之道”。
位于黑河辖区内的五大连池风景区，别但拥有丰富多样的火陕湄貌，近几年那个地点的省工人疗养院还荣获“南病北治、北药南用”养老示范基地。在五大连池风景区，人们可远望14座火山奇观，近观药泉湖碧波荡漾，畅饮天然保健的冷矿泉，品尝美味可口的矿泉食品，体验火陕湄磁温泉，开启一段休闲满意的康养之旅。近年来，五大连池风景区进展壮大康疗颐养联盟，“候鸟式”养老态势逐步形成，2018年来那个地点的康养人员达21.8万人次，仅来自俄罗斯的康养体验者就达8.5万人次。2018年五大连池总接待游客183万人次，旅游综合收入6.7亿元，同比分不增长12%、10%。
五大连池风景区治理局局长李洪光讲，今年我们积极推进康养、矿泉、旅游三大产业共同发力，加快实现跨越进展、魅力彰显、宜居宜业、宜养宜游，全力打造国际矿泉水疗康养中心和世界旅游目的地。
现如今，五大连池正在逐步打破传统泡泉疗养的粗放模式，推出定制事淠高端医养旅游新模式。他们与知名医疗机构和企业合作，在“银屑病、风湿骨病和亚健康”三个项目上寻求破题。推进矿泉水治疗糖尿病、高血压、心脑血管等大病慢病治病机理研究。融合先进中西医技术，针对别同目标人群，推进治疗康复基地建设。明确提出进展候鸟养老产业，与省内外养老机构合作开辟异地养老线路，壮大康疗颐养联盟，构建“特色餐饮、魅力民宿、生态休闲、民俗文化”于一体的“候鸟养老”产业。
吃住行娱，吃占首位。在五大连池，养生伴随着吃的健康。那个地点的矿泉水品牌阻碍力别断扩大，矿泉鱼养殖已纳入黑河市绿色进展示范区项目，矿泉鸭、果蔬、中草药种植等种养业持续进展，矿泉特色食品成为游人餐桌上的美食和乐购的旅游伴手礼。
捧出醉人绿享受“深呼吸”
从2015年起一具在全国范围内“寻觅中国森林氧吧”的生态行动每年都在举行，我省至今已有5地登榜：呼中国家级自然爱护区、南瓮河国家级自然爱护区、茅兰沟国家森林公园、清河旅游风景区、瑰宝岛湿地国家级自然爱护区。在全国被命名为森林氧吧的137个景点中，我省这5地风格迥异，却都名副事实上。它们或以鬼斧神工的地质景观著称，或以古木参天的山林秀色著名，或是文化底蕴深厚之地，或是休闲养身之所。它们都有一具共同的特点，那算是森林茂盛、生态优美，它们的特产是高浓度的空气负氧离子，和凝结乾坤精华的植物芬芳，是人们休闲养身的绝佳挑选。