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随着社会文明的不断进步，现代女性越来越独立自信，尤其是职业女性。她们可能因为事业和物质条件的原因，选择晚婚晚育，也有女性因为长得好看，觉得自己特别年轻，所以不着急怀孕生孩子。
众所周知，任何年龄都可以恋爱结婚，但是生孩子并不会给我们女人太多的等待时间。下面，北京儿童医院顺义妇儿医院遗传生殖中心主任谢利民为您科普女性受孕的最佳“黄金时代”。想要宝宝的女性朋友，别忘了收藏。
北京顺义区妇幼保健院遗传生殖中心的谢利民指出，科学家们计算的“最佳”年龄在19岁至34岁之间，中间有15年。
为什么这么少？从出生开始，女性体内大约有200万个卵泡，其中大部分随着时间的推移而退化，成年后留下10万多个卵母细胞。卵母细胞被包裹在原始卵泡中。在性激素的影响下，每个月只有一个卵泡发育成熟。一般来说，女人一生中大约有400-500个卵泡成熟排卵，剩下的卵母细胞都是自己锁起来的，所以非常珍贵。“鸡蛋”每天都在减少，是不可再生资源。
因为女性的最佳生育年龄是在35岁之前，如果23岁结婚，最佳生育时间只有12年，一年只有12次排卵，12年共计144次。所以女性受孕的最佳机会只有144次左右。除了最佳受孕机会低之外，卵子的寿命也很短。卵子从卵巢排出后，只能存活12-24小时，最长可达36-48小时。相对于精子2-3天的寿命来说，太短了。如果遇到不争气的“蝌蚪”，那就浪费了蛋妹的“短暂人生”。英国圣安德鲁斯大学和爱丁堡大学在2010年进行的一项研究显示，女性30岁时，体内卵子数量急剧下降，卵泡数量仅为原来储备的12%；但是40岁以上的，只剩下3%。遗憾的是，随着年龄的增长，除了数量锐减，卵子的质量也会下降。
温馨提醒:女性千万不要对自己的健康盲目自信，尤其是努力工作的女性，往往会觉得自己并不老。然而，不容忽视的事实是，虽然女性平均寿命在80岁左右，但绝经年龄仍在50岁左右。也就是说，虽然他们活得更长了，但生育年龄并没有延长。但是，卵子是不可再生资源，大多数女性受孕的最佳机会只有144次左右。35岁以后，她们的生育能力迅速下降，40岁以后，一年比一年差。所以，最好不要错过35岁之前的最佳生育年龄。